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第5部分（第1页）

其实，亲爱的克拉，你完全可以不去在意，不用因此而怀疑自己哪里做得不好，更不要试图去讨好那些不喜欢你的人。

因为人的喜欢或不喜欢多与是非标准无关，那些不喜欢你的人，只是因为他们不喜欢你，就好像那些不喜欢吃苦瓜的人，绝非因为苦瓜是个有害身体的食物，仅仅出于自己感性的好恶，而且这种好恶一旦形成很难改变。

所以，亲爱的克拉，当有一天你开始遇到不喜欢你的人的时候，你一定要做好心理准备：这只是开始，接下来，还会有不喜欢你的人陆续出现，而这，就是社会，就是人际关系。

而你要做的是，如果那些不喜欢你的人只能无奈地不喜欢你，却无法用他们的不喜欢伤害于你，那就让他们不喜欢你吧。

与其试图改变那些不喜欢你的人，还不如让喜欢你的人更喜欢你，这才是你应该做的。

为人处事最重要的一点是——真诚地感激并回报那些喜欢你的人吧，亲爱的克拉。

本月宝宝成长进程

很奇妙，因为两个人的相爱，一个小小的生命将会从这个月开始孕育，然后开始他们丰富多彩又非常有趣的人生。

孕3周的时候，宝宝才会在你的腹中生根。

刚刚与精子结合的受精卵只有毫米的大小，重约微克。

受精卵将经过3～4天的运动到达子宫腔，并进行细胞分裂，由一个细胞分裂成多个细胞，并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体。

桑胚体在子宫腔内自由地停留3天左右，等待子宫内膜准备好了，便在那里找个合适的地方埋进去，叫做“着床”

。

完成“着床”

大概需要4～5天的时间。

从受精卵开始分裂一直到怀孕2个月之前，医学上还不会把我们的宝宝叫做是　“胎儿”

，而被称为“胎芽”

。

不过对于这样的奇迹，此刻的我们不会有任何察觉，化验也不能百分百地确定他们是否已经存在，甚至连B超也找不到他们的痕迹，可是不容置疑地，他（她）已经做好了来到这个美丽世界、来到你们的身边的一切准备，并将会在未来几个月里迅速又奇妙地成长。

本月胎教

此时还不需要开始进行真正的胎教，不过妈妈已经可以开始做些准备，了解什么是胎教及胎教的方式。

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第1个月（1～4周）（2）

孕妇的妊娠反应及身体变化

末次月经开始之日两周后，母体会排卵，如果受精成功，受精卵会在约一周后在子宫内膜着床，也就是说，真正形成怀孕的状态是在这个月末才开始的。

所以这个月，几乎所有的妈妈都是在毫无察觉中迎来了一个小小生命在自己腹中开始筑巢生长。

孕妇的运动和生活

虽然你毫无察觉，但是对于现在很多都是在计划中迎来宝宝的准妈妈来说，一旦准备迎接怀孕，就应该立刻以对宝宝更加有益的健康方式生活，并避免自己和宝宝受到一切伤害，比如戒掉酗酒、吸烟等不良生活习惯，避免接受辐射、污染等伤害，谨慎地选择药物，保持愉快的心情，以开朗的态度面对各种事情。

因为从现在起的前三个月，是宝宝各个重要器官形成和发育的时期，所以妈妈的身体与心情都要保持在一种最佳的状态。

孕前先知道

怀孕期间将进行多少次重要产检

在怀孕期间连贯而且定期的检查能够帮助准妈妈和宝宝保持健康，便于及时发现问题并防止出现分娩的困难。

所以在孕期按时接受医生建议的产检是非常必要的。

一般来说，在整个孕期的40周内，从怀孕12周开始一直到28周以前，孕妇应该每一个月接受一次检查。

从28周开始到36周则每两周检查一次。

而36周以后一直到分娩应该每一周检查一次。

但是对于35岁以上或者存在健康问题的高风险（如糖尿病或高血压）的准妈妈，医生会要求您接受更频繁的检查。