快眼看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第24部分（第1页）

那些只有在你做出面部表情时才出现的皱纹就是表情纹。

这种类型的皱纹很容易在你或你身边的朋友脸上出现，额头上水平的皱纹、眉头间垂直的皱纹、笑时嘴角的皱纹……这些经长年累月重复的表情所产生的皱纹，一般在20岁时就会出现。

虽然现在它可能只是很浅的几道，但是随着时间的推移，这些浅皱纹将在不知不觉中瓦解你的美貌。

如果你继续粗心大意，它们便会缓缓渗入肌肤，形成深皱纹，而永远定居在你的脸上。

■如果因为笑而产生了表情纹该怎么办

微笑最大的敌人就是皱纹，那会显得你格外衰老。

不过，配合“每日微笑按摩法”

可以有效改善嘴角、额头和颈部的老化现象。

1。

按摩嘴角

双手贴于鼻翼法令纹处，滑拉至耳朵中央，轻压耳中部位的听宫穴，重复按摩3~5次。

2。

按摩额头

双手指腹横贴于眉毛上方，向上滑拉至发髻，轻压发髻中央的神庭穴，重复按摩3~5次。

3。

按摩颈部

用右手掌从颈部左侧向上轻抚，左手掌从右侧往左上轻抚，两侧重复10次。

给你的声音也美美容吧！

现代人对美丽的外表越来越注重，从美容、健身、减肥到纤体，几乎精细到了身上的“每一寸肌肤”

。

如今，这些爱美的人们又在追逐着一个新的时尚，就是给自己的声音“美容”

。

声音，是人的第二张脸，美好的声音可以为你加分不少。

反之，糟糕的声音就可想而知了。

而声音美容则可以弥补天生嗓音不佳的缺点，让你充满自信，个人魅力骤升。

声音美容需要从两方面着手：软件和硬件。

■声音美容软件

所谓“声音美容软件”

，是指自身声音条件之外的修炼。

自身条件是天生就有的，但如何扬长避短，成了给声音美容的第一大“软件”