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木瓜强筋壮骨之要药（第1页）

木瓜是我国特有的果树、蔷薇科植物贴梗海棠的果实，早春开花，花色红艳，有“国艳”

、“名花”

之誉，秋日结果，果香四溢。

远在春秋时期的《诗经》中即有“投我以木瓜，报之以琼琚”

的记载，古人把木瓜与琼琚等同视之，足见它的高贵与典雅。

木瓜主产于安徽、四川、湖北、浙江等地，以安徽宣城产的宣木瓜果大肉厚，体糯味酸，果色鲜黄，花馥浓郁而闻名。

从南北朝时期开始，宣木瓜一直作为贡品，供皇室享用。

由于它浓郁芬芳，有人藏之于衣柜、箱底，也有人置于案头、书桌，作为清供。

南宋诗人陆游赞曰：“宣城绣瓜有奇香，偶得并蒂置枕旁。

六根互用亦何常？我以鼻嗅代舌尝。”

木瓜入药始见于《名医别录》，为强筋壮骨之要药。

中医认为，木瓜味酸、涩，性温，归肝、脾经，具有舒筋活络、和胃化湿的作用。

可用于治疗风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、吐泻转筋、脚气水肿。

宋代名医许叔微在《普济本事方》中记载：一人患脚气筋急腿肿，不能行走，只好乘船回家。

在船上，他无意中将两脚搁在一包装着木瓜的麻袋上，下船登岸时，发现脚的肿胀减轻，疼痛减少，感到十分惊奇，就问船家袋中装的是何物？船家回答是木瓜。

这人回家后，即买来木瓜切片盛于袋中，每日将脚搁在上面，不久脚气肿病就痊愈了。

这一记载，说明了木瓜治疗风湿痹痛的神奇效验。

古代一位叫曲池老人的长者，特别赞许木瓜舒筋活络、和胃化湿的药物作用，作诗赞曰：“老去不须金锡杖，兴来愿得木瓜香。

故烧高烛非为艳，分与乡邻乐寿康。”

木瓜浸酒泡服，其有效成分更易为人体吸收利用，所以木瓜的酒剂较多。

如祛风定痛，除湿散寒的有风湿木瓜酒；强筋壮骨，活血散寒的有虎骨木瓜酒；祛风活血，止痛治麻的有木瓜酒等。

木瓜还有几种特殊用途。

比如，《太平圣惠方》记载，用木瓜浸油梳头，可治“发槁不泽”

；泡脚，可治脚气水肿；还可贴敷外痔。

若以木瓜汁涂擦溃疡皮肤，可加速溃疡面愈合。

木瓜供食用时因味酸带涩，一般不能鲜食，常加工成蜜饯、果酱等食用，还可制成“青丝”

、“红丝”

，为甜食、糕点中不可缺少的佐料，也能做保健饮料。

《本草纲目》上说：“木瓜性脆，可蜜渍之为果，去子蒸烂捣泥，入蜜姜作煎，冬月饮尤佳。”