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第四章 十字路口找到人生方向感（第1页）

被压扁的自我

有这么一类人，在职业发展中总找不到自己的方向，他们不知道自己想要什么，只知道自己不喜欢什么；他们漫无目的地活着，内心似乎被掏空了一样；他们也在努力地寻找兴趣，但是总也提不起兴趣；他们甚至说不清自己的情绪状态，时而焦虑，时而忧伤。

我把这类人叫做：自我被压扁的人。

这样的人就像是钻进了旋转笼子的老鼠，终日疲于奔命，在生活的竞争中也练就了各样本领。

直到有一天，忽然发现哪个地方不对劲：别人怎么都那么开心，那么充实，我是不是还有可能找到自己喜欢的事？我是不是也有某种我不自知的天赋？于是，就找到生涯咨询师了。

被“好”职业追赶的焦虑

我的咨询中，这样的案例并不少，甚至是最多的。

刘欣就是这么一位，来做咨询的时候，小伙子刚刚辞职。

被“好孩子”“好学生”一路夸过来，26岁的刘欣从没做过出格的事。

毕业后就进入了国企，学的是化工，专业对口，在制造业做业务员，收入还可以。

这本是令人十分羡慕的工作，偏偏刘欣就是不喜欢，他说年轻人受不了企业里那种压抑的环境，整天感受不到一点活力，工作没热情，除了不喜欢结果导向的业绩要求外，和上司关系不好，同事之间的关系也比较疏远。

人多事少，工作清闲，但心力交瘁，迷茫痛苦。

以至于忍受了两年后，居然有了“上班病”：一说上班，就心情沉重，抓耳挠腮。

确实受不了，就辞职了。

辞职后不知道该做什么，除了自己的专业，还能做什么？除了国企，还有什么适合自己？找到我的时候，还和自己的女友分手了。

“她是个好女孩，一直都很支持我，是我不好。

最近特别焦虑，老发火，还是分了算了。

”刘欣怅然若失道。

一切因焦虑而起！

焦虑什么呢？刘欣自己也说不清，辞职的事甚至都没敢告诉父母，不然会被他们骂死。

我都能想象得出来周围的人会怎么“教育”刘欣：谁的工作总那么开心啊？工作不就是那么回事？刚开始的时候累一点，忙一点，不自由一点，都很正常，慢慢熬，就会好的。

等你熬过这几年，攒钱买了房，买了车，在单位里说话也有分量了，好日子就来了！

是好日子就要来了吗？估计听到这些，刘欣的脑子都要炸了。

我的眼前立刻浮现出这样一幅画面：一个浑身被绳索捆绑的孩子，惊恐地跑出一间黑屋子，跑到了院子里，跑到了路口，忽然迷路了，我要去哪儿？这时，耳边响起了一干人追来

的声音：别跑，回来！

不焦虑？才怪！

兴趣向左，生存向右

那么，他的自我在哪里？

在过去的兴趣和未来的愿景里。

我们一起分析了刘欣的兴趣，发现他竟然是个多才多艺的人！

会弹钢琴，英语很好，初中时就做过一个网站，还特别喜欢公众讲话。

难怪了，这样的人在人多事少的国企，浑身的能量用不出来，不郁闷才怪！

但是，兴趣毕竟是兴趣，那些曾经玩过的兴趣怎么能当作职业呢？都不是“正事”，离专业水平也都相去甚远，现在再开始做，岂不是前途茫茫？毫无悬念的，还没有继续探索，刘欣就停下了，说出了心声。

我静静地看着他说：“是的，你刚才说的也就只是兴趣，不一定要作为职业。

”刘欣有点放心了，眼神里也有一点失落。

“有没有想做点什么？方向？目标？都没有吗？”