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第二天早晨,龙虎潭谷里清晨的鸟儿早早就在歌唱。
念北辰也从内功修炼中醒来,洗涑完后,拿着天邪剑出去找爷爷。
虽然脸上没露出激动的神色,但那对有神的眼睛流露着兴奋的闪光。
证明这眼睛的主人现在心情很兴奋。
念南星背着一大包东西,本来念北辰要背,他道:“呵呵,爷爷身体好的很,里面可是好东西等会你就知道。”
故做神秘样子笑道。
带着念北辰到以前训练的地方,从包里拿出一套紧身的黑色武者劲装,随手扔给念北辰。
念北辰以为是普通的衣服,没用力去接,衣服和手接触时突然传来沉重的感觉,赶紧用力,差点没接住。
幸好念北辰肉体够强,柔韧度非常好,不然手肯定被拉伤。
“很重吧!
呵呵!
赶快穿上,这衣服可是好东西啊!
可是你师傅我做sss级朝廷任务获得。
有可以调整的束缚力,束缚力可是针对全身哦!
穿上去还冬暖夏凉还不会脏不用洗感觉很好!
还有一套洁白的长衫以后给你穿外面,现在先穿上这就好,哈哈!”
念南星笑道。
念北辰换上黑色劲装,感觉下很舒服,不紧也不松,很轻没有束缚的感觉,抬起都奇怪看着爷爷。
念南星笑道:“这可是件神衣,你心中默想开启,它就会自动调节到最适合你的束缚力,默想关闭它就会变回跟普通衣服一样。”
念北辰心中默想开启,马上感觉变了,虽然衣服还是没变,但他已经感觉站着都有点吃力,动根指头也要发全力,额头流出了汗。
看念北辰已经开启了。
念南星开始道:“下面开始教你剑的基本动作,注意看了,我边讲解边做给你看。”
“弓步直刺:立剑或平剑向前直出为刺,力达剑尖,臂与剑呈一直线。
这里最难达到的是“力达剑尖”
,它要求练习者将腿、腰、腹之力加上上肢力量,通过手掌向前贯注到剑尖上。
基本功可以通过加强练习来弥补;用力不协调多指用的是僵力,不是顺力、活力。
多做灵活性练习及弓步冲拳之类的练习,体会用力顺序和用力方法,做到力达剑尖。”
“弓步平抹”
平抹剑,由前向左(右)弧形抽回为抹,高度在胸腹之间,力达剑身。
在套路中对这个动作的是“由后向前平抹”
,在进行“弓步平抹”
的动作练习时,首先,弓步要做标准,抹剑时手臂持剑动内力向前平抹,手臂尽量向前伸展,至不能再伸时,做一个很小的向左弧形回抽的动作。
领会了“弓步平抹”
的实际意义,又做出“向左弧形抽回为抹”
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