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柠檬水下肚凉凉爽爽的,秦愈舒猛吸了好几口,这天真的很热,宋幽辞帮他买的防晒已经用了,但是还是有种脑门要分色的感觉。
“喝快一点啊,其他连已经开始练习正步了”
今天下午的规划只是练习正步,但是正步也不是好走的。
过了几分钟张连长看了一眼时间,差不多了,立马组织五连起立。
“该休息也给你们休息了,该训练的时候希望你们提起精神,今天下午我们练习正步,我事先声明这个很累,也有一定难度”
。
空口讲压根讲不清楚,张连长让胡教官跟副连给他们做示范。
“正步最主要是腿要抬高,手也要抬高,动作要慢,落脚有力,整齐”
照着副连和胡教官做示范张连长做了一些要点上的说明。
“所有人前后左右距离一米拉开”
。
“有种没法偷懒的感觉”
距离拉那么开,完全没办法偷懒,连长可以从第一排望到最后一排。
“首先是手上动作,手是半握拳,看见没有”
前面的张连长扯着嗓子,教了几遍,就让他们做。
“动啊,手高度要够,甩出去就别动了”
三个教官围着五十多个人来回转,一直让他们挥手,连续摇摆五六分钟手实在酸。
“酸不酸”
。
“酸”
。
“那我让你们舒服点”
张连长脸上的笑怎么那么恐怖,狡猾的狐狸要偷吃鸡一样。
“定手,手给我抬高,抬平”
手都酸的不行,谁知道他来这出。
太阳毒辣的照脑袋上,刚刚喝进去那点冰镇柠檬水已经屁用没有了。
“我手好酸,可不可以动一下”
刚才来来回回甩那时候不知道日子好,现在定手教官还转,高度不够挨打,手不直挨打。
“换手”
终于可以换一下了。
左右手各定了十分钟,那种痛苦直接拉满,秦愈舒感觉不到手的存在了。
“还想不想定呢”
。
“不想”
太痛苦了,声音大得震耳朵。
“一令三动,动作整齐,手臂抬高合格我就不定,不合格继续,一”
。
为了不定手也是拼了,注意力高度集中,效果也真的不错,每排看过去手能做到高度统一。
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