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《习惯的力量》中文版序言
文王通讯(国家人事部中国人事科学研究院院长 人事与人才研究所所长) 这几年,市面上有关励志的书可谓多矣。
今天我要为你推荐的却是别有特色的一本。
这就像窗外的春花般一样,有迎春,有玉兰,有丁香,我特别挑出一种,说这朵花儿很美,值得欣赏,那必有其中的道理。
励志的“励”
字,我记得查过词典,说是将金属制造的刀具放置于平滑的石块上,上下磨动以求锋利之意。
可见,如果将人的意志放置于一种特定的场合,加以磨练,那当然是一种“玉汝于成”
之事。
不过,这“励”
的方法,尚有不同。
有的是教你如何开始“磨动”
的,有的是教你如何快速“磨动”
的,这本书却是教你如何持久“磨动”
的。
要知道,在方向正确的前提下,成功者与不成功者的区别,往往在于能否坚持不断,能否坚持到底,所谓“水滴石穿”
是也。
人们往往把这归之于“意志”
,其实,有一种比“意志”
要轻松得多的好方法,那就是让习惯性动作植根于你的潜意识。
人的意识有潜显之分。
显意识是你警醒状态的知觉活动,而潜意识则在显意识之下,静静等待。
如果把人的意识比作海上冰山的话,显意识仅仅是冰山一角。
人类的许多奥妙,就存在于潜意识之中。
学者们的研究指出,一个人的日常活动,90%已经通过不断地重复某个动作,在潜意识中,转化为程序化的惯性。
也就是,不用思考,便自动运作。
这种自动运作的力量,即习惯的力量。
它是非常巨大的,长此以往将使其主体将发生巨大的变化。
如果抽象地讲,就是:行为变为习惯,习惯养成性格,性格决定命运。
一个动作,一种行为,多次重复,就能进入人的潜意识,变成习惯性动作。
人的知识积累才能增长,极限突破等等,都是习惯性动作、行为不断重复的结果。
如果学会运作潜意识技巧,就可以建立一种自动运作的“长效机制”
,从而达到人生的奋斗目标。
在我写过的一本有关潜能开发的书稿中曾经讲过一则大象“林旺”
的故事。
“林旺”
小时候被放进了动物园,鼻子被一根链条拴在了木桩上。
有一次它想挣开铁链到猴山看看猴老弟,没想到挣得太猛,把鼻子挣得生疼。
“哎哟,不得了!”
林旺眼里含着泪,心里自言自语:“我这头小象是挣不开这个链条的。”
半年后,林旺又想到大街上去转转,一挣链条,又把鼻子挣得生疼:“我这头小象是挣不开这个链条的。”
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