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第3部分（第1页）

经学会了一台，就可以骑所有的脚踏车，而且催眠师通常都会在表演前先挑选

自愿者看他们是否容易接受暗示。

’

珍妮佛点点头，‘你能在这里催眠凯莲莎让我看看吗？’

‘当然，催眠凯莲莎是很容易的，一但你被催眠过你就很容易再被催眠，

凯莲莎，请你将手放在膝盖上并深深的放松，听着我的声音，然后深深的吸一

口气，然后慢慢的吐出来并放松你的全身，保持这样的呼吸，先深深的吸一口

气，然后再慢慢的吐出来，更深的放松。

’

（）

‘我要你继续保持这样呼吸，深的吸一口气，慢慢的吐出来，然后更深更

深的放松，每当你做完一次呼吸，你就会感到更进一步的放松，每当你吐气的

时候，你将会感到力量和压力慢慢的远离你的身体，你会发现你疲惫的肌肉开

始放松，你疲倦的肩膀开始放松。

’

‘你觉得全身愈来愈沈重，也感到温暖而放松，你的手臂，如此的沈重而

疲倦，深深的让它放松，你会感到温暖而安全，这感觉多么的美妙，让这种轻

松的感觉蔓延到你的全身，让它漫延到你的大腿，你的脚、甚至脚指头都感到

沈重而放松，完全的失去力量，你的全身，从你的肩膀到脚指都完全的失去了

力量。

’

‘感到深深的放松，让这种放松而平合的感觉蔓延到你的全身，你会发现

你的心灵也疲倦了起来，你无法再去思考任何事情，你只能听着我的声音，感

受它带来的放松与快乐，让自己完全的漂离。

’

‘你感到眼睛愈来愈疲倦，你无法再张开双眼，你的眼睑也愈来愈重，就

好像铅块一样，闭上眼睛吧，将自己深深的放松，你的头也变的沈重了，你无

法再抬着它，让那种轻松的感觉蔓延到你的全身，你的脖子，慢慢垂下你的头

，陷入深深的催眠状态中。

’

当我诱导着凯莲莎时我抬头看了下珍妮佛，她和凯莲莎一样都闭上了双眼

，而且她的头和凯莲莎一样都无力的下垂着，我本来想像马克作一个胜利的手

势，但是发现他的状况也和她们两个一样。

‘继续让自己放松，深深的进入这个沈重的、温暖的催眠状态中，进入一

个很和平的黑暗，在那里没有任何让你烦恼的东西，你将不会注意到任何东西

，包括我的声音，除非我摸着你的手臂并叫你的名字，那时候你会发现我的建

议对你有非常大的影响力，你不能抗拒我的任何命令，现在再深深的放松。