快眼看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第49章 温柔阳光的学长男配6(第1页)

高雯回来后,梵盈瑜伽馆并没有给她排课,也没有任何消息。

她没有过多理会,早起晨练,按时上下班,去健身房上课时,还能免费健身游泳,日子过得忙碌又充实。

次月的第一个周一,高雯早起正准备晨练,一个电话就打了过来。

方寒见高雯神色匆匆要出门:“这么早要去哪?”

高雯:“我去瑜伽馆上课,先走了,拜拜。”

她走后,方寒看着客厅的时钟,现在是早上不到七点,这么早就要去上课吗?那不是很辛苦?

半个小时后,高雯出现在了梵盈瑜伽馆。

距离上课只有三分钟,她直奔换衣间,开始换衣服。

“快点,要上课了。”

前台还在催促。

高雯出来后,快速走到教室,进去之后,一边拿着手机连蓝牙放歌,一边开口道:“两块砖并排放,双□□叉,坐在你的瑜伽砖上。”

这节课原本排的不是她,排课的老师突然有事不来了,七点二十分就得上课,没人愿意来,所以才给她打了电话。

高雯放了音乐后,往中间的瑜伽垫走。

这一次上课的人很多,足足有二十八个,占了大半个教室。

大部分人都是第一次见高雯,第一感觉就觉得她很年轻,身材巨好,长得好看。

高雯穿着浅蓝色的运动背心,隐隐露出白皙小腹上的马甲线,身材比例均衡,简直是老师届的天花板,着实让人眼前一亮。

上次那个短发宝妈就坐在离高雯最近的瑜伽垫上,看见她很开心,还说道:“我原本约了第二节早课,看到改成你上课了,我就换了。”

上次她回去后,肩膀真的没有疼,她觉得这个老师年轻但很专业,所以赶来抢了最近的位置。

高雯粉唇微微露出一个弧度,在自己的瑜伽砖上坐下来。

“张妮。”

身后一个女会员叫了短发宝妈一声,压低声音说:“我怎么没见过这个老师?你什么时候上了她的课?”

她每天都来啊,反倒是张妮三天打鱼两天晒网。

张妮接话:“她上次是上练习课。”

她说完又提醒说,“上得可好了,就是有点狠。”

女会员听着,点了点头,不过也没管太多,大课老师经常换来换去,她们也没有别的目标,就是锻炼身子,动一动就行。

高雯微微提高声调,“我们现在开始上课,这节课是站姿训练。”

说完之后,话语轻缓又循循善诱,“把你身体的重量均匀地落在两块坐骨上,双肩向后向下沉——”

她的嗓音醇美又清脆,配合着低柔的音乐,让人不自觉跟着她的引导词走。

舒缓平静,享受这一刻的美好。

不过,很快就不那么平静了,进行了热身动作后,高雯站起来走在她们中间,看着单腿站立的会员,个个都在左右摇晃,强撑着没把腿放下来。

高雯声线微微拔高,语气带着些许穿透力,在教室里回荡:“用你的呼吸控制身体,把你抬起来的腿,再抬高。”

她们已经单脚站立,一只腿也抬高了,还要再抬高?接受不了了,有些已经琢磨着要放弃。

“保持身体平衡,抬高。”

高雯往前走,话语继续传出来。

张妮左右剧烈摇晃,踩着地面的脚也在上下踮脚尖,脚趾头紧紧抠着瑜伽垫,以一种怪异的姿势跟跳舞似的扭动身子。

热门小说推荐
穿梁祝做女夫子

穿梁祝做女夫子

本来只是一缕孤魂,没想到竟然可以重生。这样也好,自己可以过自己想要的日子。父母之命,真是难办,不过也罢,待到一定的时间,应该可以了。怎么回事要自己去读书,还有一个叫祝英台的女子,据说还是自己的堂姐,不是吧!明明不该有所纠结的,那个人与她无关的,可是既然已经这样,反正只是一个男配,救他又何妨,自己也只是多了一个知己而已。不,不是这样的,怎么和剧情太不一样了,这是怎么回事,搞了半天,原来只是架空。此文纯属本人yy,文笔也许不好,但是看着本人只是个新手的份上,请多多指教。第一次在起点发文,请见谅。...

大宋主神王爷

大宋主神王爷

你渴望力量吗?21世纪资深单身狗人士朱子龙,自认为收到一条恶作剧短信。于是,他的回信也很恶作剧,然后,就没有然后了。一开始,他只是想在宋朝好好的活下来,然后赚够50000积分回家。然而,他从来没想过,主神系统竞然也会出故障。而且所以...

仙国大帝

仙国大帝

天下之大,惟我正统!以天朝之势横扫天下仙门!一个修‘帝王之道’的强者,降临仙门林立的世界,让修行者鄙夷的一个世俗王朝,一步步走到与各大顶级仙门平起平坐。王朝的法则是,普天之下莫非王土,率土之滨莫非王臣!天下正统只有一个,一切仙门,都是非法组织!小说关键词仙国大帝无弹窗仙国大帝txt全集下载仙国大帝最新章节阅读...

霸道首席欺上瘾

霸道首席欺上瘾

父亲惨死,未婚夫与养女姐姐的联合背叛,这一切突如其来的变故将她从世人眼中的公主变为落魄千金,险些丧命。究竟是天灾?还是人祸?然而,命运弄人,就在她绝望至极的时候,他却如神一般降临在侧,将她解救于水火中,且许给她一份惊天动地的唯美爱情。她以为是幸福的降临,却不想竟是一次次撕心裂肺痛苦的开始。阴谋!背叛!禁锢!折磨!他与她同经风雨,生死与共,却难逃宿命纠缠,究竟有情人能否终成眷属?...

娇妃凶猛:世子想入房

娇妃凶猛:世子想入房

没有什么事情是一滴神油不能解决的,如果不能,那就两滴!某女拿着自制风油精,欺他而上。世子逼至床角,那给本世子来一瓶!某女轻笑,帘卷衣落。事后,某女七日未下床,提及神油,娇躯轻颤,说好用一滴,他却用了一整瓶。后院男宠三千,本世子却为你守身如玉)...

狼烟起

狼烟起

狼烟起江山北望龙起卷马长嘶剑气如霜心似黄河水茫茫二十年纵横间谁能相抗恨欲狂长刀所向多少手足忠魂埋骨它乡何惜百死报家国,忍叹惜更无语血泪满眶烽火将至,狼烟起!杨毅从深山走出,与千千万万的热血青年一起共赴国难!群号4609,24259...

每日热搜小说推荐