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一浅谈肥胖症（第1页）

肥胖一般有两种：一种是单纯性肥胖，主要是因为营养过剩。

缺少劳动和体育锻炼。

另一种是病态性肥胖，主要是因为内分泌失调或因某些疾病而导致身体发胖。

另外，肥胖与遗传也有一定的关系。

据研究统计，父母双方肥胖，其子女有60～80％可能也成为胖子。

父母中只有一人肥胖，其子女有40％的可能成为胖子。

如果父母比较瘦，其子女只有。

10％的可能成为胖子。

如果读者留意观察所熟悉的肥胖者，就会发现。

肥胖的体形不但有遗传性，肥胖的部位也有遗传性。

如父母腹大，其子女腹部也肥大；父母臀部肥胖，其子女的臀部也肥胖；父母腿粗，其子女也会腿粗等等。

当然事物并不是一成不变的，如果父母肥胖，其子女注意体育锻炼和保养，完全可以政变这种不利因素，使身体匀称健美。

一般来说，实际体重超过标准体重10％为超重，超过20％就为肥胖症了，男女标准体重见书后附表。

计算肥胖度的方法是。

人们习惯上将肥胖度分为轻、中、重三度肥胖。

实际体重超过标准体重20—30％的为轻度肥胖；超过30.50％的为中度肥胖：超过50％以上的为重度肥胖。

如果您是一位女性，25岁，身高160厘米。

查本书体重附表可知，您的标准体重应为50.3公斤。

而实际体重是64公斤。

则计算肥胖度为。

因而，您为轻度肥胖。

如果您是一位男性，35岁。

身高175厘米，查本书体重附表可知，您的标准体重应为65.9公斤，而实际体重是90公斤。

则计算肥胖度为。

因而，您为中度肥胖。

另外，有两种体重超重的人是不属于肥胖症的。

一种人身体很健壮，肌肉发达，虽然体重超过标准体重，但不属于肥胖范围。

另一种人健康情况较差，体内有水分潴留，这是水肿。

虽然体重也超过标准体重，但也不属于肥胖范围。

所以，在f临床上不能一概把体重超重视为肥胖。

应根据每人的情况，具体分析和判断。

轻度肥胖者只是外观上_看起来略显胖一些。

一般没有什么症状、中度、重度肥胖者，轻则劳动工作时感到心慌气短，四肢无力。

容易疲倦。

有的还经常头痛头晕，重则行动不便，生活自理困难。

男性患者，还极易**减退。