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第四章当幸福来敲门(第1页)

篮坛饿狼传说4_第四章【当幸福来敲门】来自()&看小说就到~我还要练一个半月,每周休息一天。”

美国劳动力非常值钱,在nbdl发展联盟打球的内线球员休赛期当陪练都会高过这个价格。

“成交。”

叶锋一口就答应了,和拜纳姆一起练球,就算免费他也会干。

对他而言,拜纳姆又何尝不是陪练呢?

等训练结束,他能赚到一万美元以上,生活费、学费的问题全都解决了。

他还可以借此机会接触篮球,系统的训练,下学期要进入学校篮球队肯定不是什么难事。

叶锋现在信心十足,他发现想打好篮球天赋比努力更重要,换他以前的身体,就算练一辈子也不可能盖拜纳姆一个大帽,现在他只靠本能就做到了。

也许就像樱木花道说的,天才就是99%的天分和1%的努力。

两人继续练习,叶锋没有再进行危险的盖帽,而是用身体死死的抗住拜纳姆,进行干扰式防守。

他的速度快,动作灵活,拜纳姆很难利用糟糕的带球技术摆脱并获得轻松投篮的机会,多次投篮偏出。

两个小时后,叶锋出了一身汗,感觉格外爽快。

拜纳姆进攻没有什么进步,反而是他越防越好了。

第二天,拜纳姆在亚特兰大请来的训练师扎萨纳到了洛杉矶,扎萨纳暑期当过很多人的训练师,经验丰富。

拜纳姆在他的安排下,一早就到球馆,先练习中投,然后是速跑,再进行背身训练。

下午是力量训练,投篮训练,背身训练,这些全都做完很耗费体力,但拜纳姆非常努力,毫无怨言。

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拜纳姆的投篮比叶锋想象的要准得多,中投命中率可以保持在70%以上,但他对此并不满足。

训练和比赛是两回事,在对手的防守下很难这么准。

科比无人防守时中投命中率高达90%,比赛时还是会打铁。

想要投篮准没有捷径,就是要练,不停的练。

只有肯付出,才能有回报。

训练项目叶锋也都一起做了,他要为将来选秀进入nba打好基础。

他的体力比拜纳姆好得多,每个项目都做的很好,除了投篮。

他投篮姿势很标准,却完全没有准头,罚球命中率也不过40%,糟透了。

结实的肌肉让他充满力量,可也影响了投篮的手感。

即使如此,叶锋还是得到了扎萨纳的赞赏。

扎萨纳甚至认为叶锋现在已经可以进nba了,他的身体素质不逊鹰队的约什.史密斯,一对一的内线防守很出色。

叶锋在健身房里的表现让人吃惊。

他很强壮,这是防守内线最重要的一点。

上世纪80年代,nba的球员们走的都还是技术为王的路线,肌**子狂打内线的风潮还没有刮起来。

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