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也奇怪,自从拜师后,病就好了。
不过学道的日子是艰辛的。
师父跟外公约好了,内丹功由我外公教,因为这方面外公远高于师父。
其实外公早在我三岁时,就开始有意无意地传授内丹心法了。
其他外在的教仪和一些基本的符咒之法由我师父教。
每天五点起床,以前都是睡到七点多,甚至太阳晒屁股才起床。
现在不行了,天还没亮师父就把我叫了起来。
先炼内功,也就是炼天仙金丹心法。
一个时辰后,吃早饭,休息一会再跟师傅练上一时辰的摧桩拳。
摧桩拳是家乡流行的一种拳术,具有很强的攻击力。
据说张家湾的祖先张矛四,曾经把摧桩拳练到了极高水平。
当时号称是打遍湖南无敌手。
练完摧桩拳,就跟师父学习古文,然后再学习道家的一些基本礼仪、历史知识等等。
天仙金丹心法是师祖传给外公的炁功心法,同时留下了《天仙金丹心法》注释一书,《天仙金丹心法》是一部很奇特的丹经。
据说是八仙吕洞宾所著。
道家的炁功(内丹功)秘诀,都是口传心授,不见文字。
写成文字时,都是用隐语和暗示。
唯独《天仙金丹心法》记叙成文,流行于世,但在表述的秘诀的同时,又将文字按一定的规律错杂排列,一般人很难读懂,而师祖蓝药仙的注释正好解开了这个秘密,使修炼得以按书理解而进行。
道教修道先修性、修丹,丹道分为外丹和内丹,外丹炼五金八石以成金丹或药物,内丹功法,以已身为炼鼎,以自身之精、炁、神为药物,炼精化炁,炼炁化神,炼神还虚,以求成丹。
外公早在我三岁时,就教我读天仙金丹心法这本书。
当时什么也不懂,只是依葫芦画瓢,倒是记得很熟了。
外公也叫我一些简单的吐气导引之法,经常饶有兴趣地照做,但一般做不了一会就又去玩了,外公也不强求,顺其自然。
现在外公才算正式教我心法,把书中的要义一句句地解释,并让边理解边练习。
道家内丹术跟气功有些相似,但又有本质区别。
内丹术是名符其实的“炁”
功,内丹术练功过程中,在不同阶段,体内有不同的重点部门,具有不同的功效。
这些部位通称关和巧。
关窍与经络穴位不同,关窍的方位是在机体内部,而经络的穴位是在体表定位。
关窍的许多名称,在经穴中是没有的,如泥丸、神室、黄庭等。
有些名称,两者又相同,但其方位不同,如命门、气海、玉枕等。
道家“炁”
功,还有鼎炉之说,鼎炉方位在脐后,是修炼内丹之要地。
心法分十六章,第一立志、第二端品、第三悔过、第四迁善、第五筑基、第六炼已、第七安炉、第八采药、第九起火、第十息火、第十一结胎、第十二飬婴、第十三积行、第十四行功、第十五面壁、第十六飞升。
前四章讲的是修性修身,修道首先是修身,修身修德,人人都为成佛成仙。
有首契语:三十三天,天外天,天天门外有神仙,神仙本是凡人做,只怕凡人心不平。
因为有三年的基础加上小孩心无杂念,几个月功夫就修练过去了。
第五章开始筑基,此步功夫如同盖房子先要打好地基,是丹道修炼的基础。
筑基的功夫越深,往上修炼的层次也就越高。
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