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第三十一章 千年武术的传承（第2页）

难怪这套军队训练，仅一年，就能让新兵上战场，砍妖鬼。

上午赖彦龙第一课，教的是集体性和耐力。

林兆书的第二课，则是敌人的原理和知识；

周钟爱的第三课，强化了方向感和平衡性；

常随安的第四课，锻炼了身体力量、速度。

任何新兵，只要认真学习锻炼这四大样儿，一年后，绝对会彻底蜕变！

但我却拥有21世纪更科学的训练方法，在此基础上，我可以修改增加一些项目，将我的身体素质，变得更强！

“停！

原地拉伸放松一下。”

眼见黄昏的太阳落到小山边儿，常随安终于喊了停。

“谭海，帮我按按肩背！”

杜淮山拉伸完毕后，喊了一嘴。

“好嘞！”

谭海兴冲冲地走到他背后。

多亏自己跟淮山哥学习了散打，果然，一切武术的基础发力方式都是相通的，今天学起这个形意三体式，轻松多了！

谭海心满意足，手底下的力道也更深。

杜淮山只感觉肌肉筋骨被掐得酸痛无比，一松手，血液回流，又有种莫名的舒爽。

享受按摩的过程中。

他注意到，这帮新兵里，也有几对儿跟他一样，互相拉伸推拿，其中就有刑振豪和郭霆宇，看来有师门就是不一样。

但更令杜淮山惊讶的是。

有一名女兵，拿着一个小银盒，从里面挖出半透明的油液，涂满手心，搓热后，伸进了另一名女兵的衣服内，开始揉捏。

活络油？

看样儿是个正宗练家！

一打眼儿，被按摩的女兵，正是通过方向平衡性训练，成绩最好的那名盘发女人。

也许是想换个姿势。

盘发女兵冷不丁扭过头，一双清冷的眼睛，与杜淮山好奇的眼神，正巧来了个直接对视。

想象一下。

两人同时在享受着按摩，被按到酸痛处，那“痛苦却很舒服”

的表情。

就……

“啊~~”

“怎么样淮山哥，这一下爽么？”

谭海在后面得意洋洋地嬉笑了一句，这一下重手，彻底按开了一个筋结。

“唔……爽！”

杜淮山呻吟了一声，瞧见那名盘发女兵脸蛋红扑扑地扭到了别处，算是结束了这短暂的“按摩经验交流”

。

但这一切，却被常随安看在了眼里。

“好了，今天的训练结束，新兵们自行去饭堂打饭，回住舍休息，晚六时半，凡有守护灵者，准时在训练场东侧三层白楼堂内集合！”