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随着决赛的日子越来越近,俞明的紧张感也逐渐加重。
他意识到自己需要找到一种方法来缓解这种紧张,以保证自己在比赛时能够发挥出最好的状态。
一天,俞明突然想到了一个办法,那就是在上台前吃一口苹果。
他曾听说过吃苹果可以帮助缓解紧张和焦虑,于是决定试试看这个方法是否有效。
"
师诗,我有个想法,你觉得怎么样?"
俞明开口向刘师诗提出了自己的想法。
"
什么想法?说来听听啊,说不定我也能帮上你什么忙呢!
"
刘师诗好奇地问道。
"
我想试试吃苹果这个方法,听说吃苹果可以帮助缓解紧张和焦虑,我想在比赛之前吃一口苹果,看看是否有效。
你觉得呢?"
俞明解释道。
"
吃苹果?这个听起来挺新奇的,不过也许是值得一试。
毕竟,舞台上的表现对你来说非常重要,如果能够通过吃苹果来帮助自己更好地发挥,那何乐而不为呢?"
刘师诗思索了一下,表示支持。
于是,俞明开始在比赛前的准备中加入了吃苹果的环节。
每当比赛临近时,他都会找一个安静的地方,静静地享受一口苹果带来的清新和美味,同时让自己的心情逐渐平静下来。
在吃苹果的过程中,俞明会闭上眼睛,专注地感受苹果的香甜和水分,尽量放松自己的身心,摆脱紧张和焦虑的情绪。
他相信,每一口苹果都能够给他带来一丝力量和勇气,让他更加从容地面对比赛的挑战。
而在刘师诗的陪伴下,俞明的心情也逐渐变得轻松和愉悦。
刘师诗会在俞明吃苹果的时候陪着他,用轻松愉快的话语和幽默的笑话来缓解他的紧张情绪,让他感受到友情和支持的力量。
"
俞明,你看,这个苹果看起来真是新鲜多汁啊!
吃一口试试看,说不定能给你带来好运呢!
"
刘师诗递过手中的苹果,笑着说道。
俞明接过苹果,感受着手中苹果的清新和光滑,心中不由得涌起一股感激之情。
他知道,有一个如此好朋友的陪伴,是自己最大的幸运和动力。
"
谢谢你,师诗。
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