手机浏览器扫描二维码访问
说是广播体操,又比广播体操多了些律动。
说是霹雳舞,又比霹雳舞简单不少。
其实林菲菲就是把她之前跳的减肥操,结合到这个舞蹈里了。
这套减肥操,胜在动作简单,但是观赏性强。
小姑娘们开始的确是不敢跳这个舞曲的,对于她们来讲,这是一个不可逾越的舞蹈神曲。
这是舞蹈中的神者,她们本来还打算跳个一年半载的,等实力到位了,再来挑战这个舞曲。
可今天林菲菲现编的舞蹈,颠覆了他们的认知。
原来,这个舞曲还能跳得这么简单。
刚开始看林菲菲在前面领舞的时候,她们确实是畏手畏脚的。
张媛是谁呀,张媛可放得开了,她一看林菲菲开跳了,直接跟着动作跳了起来。
就很意外,她惊讶地发现,自己一跳就跟上动作了。
这一跟上动作,她自信心爆棚,越跳还越熟练了。
一看张媛跳得这么顺畅,小姑娘们也跃跃欲试了,毕竟她们知道,她们的媛姐也是头一次跳这个舞蹈。
张媛都能跟上,她们不如就试试。
接着,小姑娘们三三两两的,都开始跟动作了。
哎!
就特神奇,她们一跳就跟上了,而且完全跟上动作了。
这一旦跟上动作啊,她们也超自信,要知道这是她们以前从来不敢挑战的舞蹈,现在就这么轻松的上手了。
本来刚才大家脸上的笑,是应付事的,现在是发自真心的。
原名我不是男宠之断袖董贤已更名。 历史上著名的汉哀帝和董贤的故事。 一个毁誉参半的帝王,至后宫三千佳丽于无形,甚至想要禅位于自己所恋之人。 一个明明淡泊名利,却总是不得所愿,位至三公,富拟帝室,功高震主 权臣与昏君?孰是孰非自有后人论。 宫廷斗争,宠文情深,一本历史与耽美结合的旷世奇爱...
为了一夜走红,她将自己献给那个可以只手遮天的男人,她不过是一个替身。他心爱的女人流掉了孩子,他一脚踹掉了她腹中的胎儿。她自此心灰意冷,绝望中跃入大海。五年后,她成为奥斯卡影后,身边已有良人陪伴,红毯上与他重遇,巧笑嫣然,他枯井一般的黑眸,终于有了变化安暖,你觉得你可以走了?你忘了,百日契约还没有到期。...
有句话叫,天下没白吃的午餐,这话果然没错。夏安然就是白吃了一顿继母的饭,就被坑了。他是慕家二少爷,...
穿越水浒第一背信弃义之人陆谦,从杀高衙内亡命江湖开始。开启一个不一样的梁山,开启一个不一样的宋末。真正的替天行道,真真的做到除暴安良江湖义气为重,世道秉心而行。...
快要奔三,怀才不遇,一事无成的梁健,在被上司打压,女朋友分手的噩耗下,无意中解救了车祸的女孩,没想到女孩的父亲竟然是上司的上司,女孩更是对他心生依恋,从此笑傲职场,步步高升...
他退役回来的第一天,就被美女主动勾引,万万没想到,这个美女,居然是他要保护的大小姐派来的。自此,几人互不低头,一屋同住,却各自为政。从此,富家千金美貌警花泼辣太妹温婉校花,都围绕在他身旁,刺激爽快,无限诱惑,一身古武,屹立巅峰!热血书友群150556157。...