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第28章 不修行你来人间干嘛（第2页）

如果你要用神通，首先要做到不在乎不在意，让他们来了就走，不要在意。

你看佛的意识遍虚空，佛是知道所有众生的痛苦，他要是跟着众生一起痛苦，就没法活了是吧，只能让看到的痛苦眼前过去就可以。

你要是在意就不要戴那些东西。

无法磕头就放生回向冤亲债主。

（这是对一位打坐受伤的回复）

第一是发大愿，第二是多放生，第三最关键的是你要真的把身体靠自己修回来的话，打坐要超过3个小时，往4个小时努力，双盘，3个小时以后身体开始进行第二级升级变化，双肾开始发热，第2级以后身体就不会漏精了，不再漏精，体内就充满气，一般的小毛病都会改过来。

现在这种情况靠补，用吃来补的话，可以去找中医问一下，温和的补，你的情况应该是阴虚，吃一些补阴虚的中药材应该可以，但还是建议打坐还是最好的。

（这是针对一位打疫苗后出现身体问题的回复）

你先要明白不好的情绪是你自己本来存在的，是你内心里有的，并不是跟外部的原因、生活有关系的。

就算生活不好你修为高的话就不会感觉到痛苦之类的。

你得先发个愿，做点什么事，发个小愿，发个普渡众生不行，那就发个小愿，像楼里说的建个小庙之类的。

你得有个目标，然后努力去做，就不会有那么多的烦心事。

好不好。

不要太过关注那个身体的绝经不绝经这些问题，你能坐到120分钟，那就再往上加点，到180分钟，到3个小时4个小时后身体还能进行一次升级，然后基本上能做到所谓的百日筑基，女性也是有的，但是比男性难度大一点，准确来说女性估计要用一年，正常的女性也是，男性能做到一百天，每个人都不一样，加油就行了。

感觉不是什么严重的问题，都是自己想像出来的问题。

（这是针对一位59岁女性感觉修行困难的回复）

能够长时间把注意力放到一个地方的话，干脆就不要放注意力了，你就参思情就行，思念阿弥陀佛。

不用把注意力放在身体的任何部位，不管是膻中、或者丹田，还是什么头，最后都是走不出来的，很难走出来。

不要这些关注身体的修行法，有必要的就修观这个法门，观想阿弥陀佛。

（师父以前提到，关注丹田这些是刚开始初期可以使用，观丹田就是把注意力放到那里集中注意力去感受那个地方，打坐时间上去后就要及时放弃改用其他法门，比如修观，参思情疑情）

好事，不影响生活就不要管。

（这是针对出现幻觉画面）

痔疮的问题，先去医院看看吧，看医生怎么说，如果已经大到必须做手术的话，那就没办法了；如果还算可以的话，一个是晚上不要吃饭，然后磕头、打坐，把腹腔打开，然后做提肛的运动，每天坚持做。

提肛这个运动呢，上班、做公交的时候也做，想起来就做，慢慢就可以进去了，主要还是腹肌还要打开。

晚上不要吃东西，腹腔空了就容易进去，一日三餐都吃的饱饱，就很难进去。

怀孕的话，短时间内过多的压力，腹压太大，就会挤出去了。

主要还是多练提肛的运动。

关于教孩子的问题，我个人的主张是不要强迫，最好宗教是等成年后，18岁20岁后自己选择。

之前只要你自己做，让他们看得到，学得到。

你越是强迫他们，他们就有可能会产生反感，然后你要是一旦有痛苦的事情，他们就会想早知道这样，往不好的方面想。

平时就随顺吧，顺其自然，不要过多强迫孩子们要怎么样怎么样。

你没有伤害某个人哪，这事就过去了，不要想那么多，忏悔就可以了。

你没有特别伤害某个人基本上没有什么大碍，烧佛经，常有的事，家里抄佛经多了，就烧了，这很正常，没有什么大不了，这事就过去了。

你不要太想那么多，认真忏悔就可以了，好吧。

（针对曾经撕毁焚烧佛经的过失）

身上有很强的冤亲债主，但是神志还清，还带点精神病，那还是有救的。

首先你得忏悔，然后是发大愿，不仅要普渡众生大菩提心之外，还要对你的冤亲债主发愿，你一定会度他们，总有一天一定会回来度他们，求得他们的原谅，这样就行，然后就是放生啊布施持戒这些，该做的都做，还有想找外人花钱什么之类的，想找人打鬼之类，都没有什么用，那冤亲债主是跟着你来的，不是靠别人施法压得住的，解决不了，根本性还是得靠自己。