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滚烫的?大?掌落在她?的?腰窝，帮助往下压，柔软的?身体在他?手里弯成适当弧度，宽松的?上衣领口随着动作越变越大?，从他?的?角度能清晰瞧见饱满迷人的?沟壑。

偏偏主人不自知，还在眨巴着一双大?眼?睛，柔声询问：“我这样做的?对吗？”

萧城唇线抿成一条线，没出?声，只是用脚尖又把她?的?腿往前踢了踢，看着她?终于做好的?姿势，不免松了口气，偏过头，应了一声：“就保持这样，再来回?做四组。”

跑步前充分的?热身是为了激活身体各部位的?肌肉，提高体温和心率，从而让身体从平缓状态进入运动状态，在最大?的?程度上避免肌肉拉伤和抽筋等情况的?发生?。

作为常年保持晨跑习惯的?人来说，这无疑是驾轻就熟，可今天，还没开始正式的?热身活动，萧城就感觉身体已经有些兴奋起来。

仰头闭眼?，平复好不合时宜的?反应，他?才开始做起热身运动，与林爱云的?半吊子不同，他?一套动作做下来，行?云流水，快速又规范。

萧城做完，又指导了一遍她?，等完成后，两人才沿着小路往前跑。

只是与他?不同，林爱云明显是个?花架子，跑了几百米就开始掉队，要不是因为终于能跟萧城一起跑步了，她?咬牙一口气撑到了现在，不然早就跑不动了。

脚底火辣辣的?疼，双腿更是没知觉般停在原地，她?捂着胸口大?口大?口喘着粗气，眼?睁睁看着萧城越跑越远，只是没一会儿像是发现身边少了个?人，他?又停了下来，转身眸光锐利地定在她?身上。

三两步跑过来，面不改色，呼吸都没重一分，语气却是实打实的?嫌弃：“才跑了多远？身体素质这么差？”

林爱云颊边泛红，有些不好意思又理直气壮道：“就是因为差才跑的?啊。”

萧城一时竟无言以对，等她?缓过来一些，才伸出?手拉住她?的?胳膊，谁知道刚往前走两步，就听到她?哭嚷道：“真跑不动了，我坐这儿休息一会儿再跑，你?先跑吧。”

林爱云皱着一张小脸，苦瓜似的?连连摆手。

“不能坐，不然等会儿有你?难受的?。”

萧城瞄她?一眼?，直接大?手一挥，胳膊越过她?的?腋下，将?人半提溜起来，“慢走一会儿，没让你?跑。”

剧烈运动后要是立马坐下，可能影响血液循环，导致不适症状，比如说肌肉酸痛，大?脑缺氧，心脏缺血，对身体百害无一利。

被人铜墙铁壁般支撑着往前带，林爱云想拒绝也拒绝不了，索性摆烂将?大?半个?身子依偎在他?怀里，两人之间的?距离严丝合缝，贴在一块儿。

萧城身材挺拔，衬得她?格外娇小，整个?人窝在他?覆下的?阴影里，宛如庇护。

跑步之后体温升高，透过相?接的?皮肤往对方过渡，他?骨节分明的?手虚虚搭在她?肩膀上，勾唇轻笑：“还真是不客气，跑个?步站都站不稳了？”

林爱云抬头，故作娇弱：“嗯，就是站不稳了。”

“……”

萧城被气笑了，手却没松开半分，扶着人往前走，他?的?鼻息随着说话萦绕在她?耳边，沉重，急促，断断续续的?热气全洒在她?的?脖颈上，明明看不见他?的?脸，却好似近在眼?前。

荷尔蒙的?味道在周身环绕，暧昧一点就着。