快眼看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第5章(第1页)

第5章

吃完晚饭,林晚将她提前打印出来的一周减肥餐食谱交给了家里的大厨林教授。

林晚还是豪门大小姐时,身高一米六五体重刚好一百斤,她自觉很苗条了,但拍那部青春偶像剧时,为了最佳上镜效果,导演还是希望她再减掉几斤。

剧组为她安排了健身教练,凭借瘦身运动与饮食搭配,林晚很快就达到了导演想要的身材效果。

胖妹懒得减肥,那是因为胖妹从来没有瘦过,缺乏动力。

林晚减肥,最主要的动力是她想重新变成女神,让那些嘲笑胖妹的女生羡慕嫉妒男生爱而不得,追求周承反倒是次要的。

林教授推推镜框,举着女儿的减肥食谱认真看了起来。

“周一早餐:一杯酸奶,两片全麦面包。”

“午餐:紫薯饭、香煎鸡胸肉、西蓝花、玉米。”

“晚餐:生菜沙拉。”

“周二早餐……”

从周一到周日,早餐、午饭没有重样的,只有晚餐不是生菜沙拉就是水煮菜。

林教授点点头,这样减肥科学合理,他最怕女儿绝食减肥或是瞎吃减肥药。

林妈妈支持女儿减肥的计划,但她好奇原因:“好好的怎么突然想减肥了?”

林晚当然不能说她要追求周承了,面对林妈妈看似关心实则审视的犀利目光,林晚嘟嘟嘴,生气地说:“课间操的时候有人喊我佩奇,周围一圈人都笑话我!”

佩奇……

林妈妈顿了几秒才反应过来佩奇是谁。

林妈妈也生气了,喊晚晚是佩奇,那她岂不成了佩奇妈妈?

“减吧,妈妈陪你减!”

林妈妈不再追究女儿一下子买了那么多衣服,决定全力支持女儿。

林晚就等着这句话呢,指着阳台道:“妈,我看咱们小区附近就有家健身房,以后周末咱们一起去吧?”

还要去健身房?

林妈妈摸摸自己微微鼓起的小肚子,扭头问林爸爸:“你觉得我需要去健身房吗?”

她刚刚只是想陪女儿吃减肥餐而已。

林教授很有求生欲:“不用,你这么瘦。”

林妈妈笑了:“我也觉得,不过晚晚自己去健身房我不放心,以后周末你陪她去。”

林教授:……

第二天早上,林教授按照女儿的食谱准备了早饭,酸奶+全麦面包,然后他单独给自己煮了香菇鸡肉粥。

林晚先给酸奶面包拍照,然后才开始吃。

中午也是这样。

下午三点,林晚父女俩步行去了健身房,林晚本想挑个帅气小哥当教练的,但林爸爸怕女儿被人家占便宜,硬是给女儿选了个身材健美的女教练。

都说女人比男人更有同情心,但在健身圈,没有善良的教练,只有一个比一个狠的教练。

一个小时下来,林晚腰酸背痛,坐在椅子上休息时两条大腿还在兴奋地颤抖。

林教授没比女儿强多少。

“高教练挺靠谱的,以后你自己来吧。”

林教授觉得,他宁可当佩奇爸爸也不想减肥。

热门小说推荐
闪婚来袭:腹黑总裁夺挚爱

闪婚来袭:腹黑总裁夺挚爱

对于女人,如果喜欢,就要直接追到她!如果追到了她心里还没有你,就说明追的次数和力度不够见到她的第一眼,他就琢磨着该怎么提高追的质量...

医科男护士

医科男护士

护士,虽不如医生救死扶伤,却是最接近病人的职业。作为护理学院中罕见的男学员之一,萧征的目标就是将男护士发扬光大。在学校,赛过校花成学霸在医院,强于护师保患者。偶尔利用孙思邈真传制点药方,专治疑难杂症,药到病除!...

长情不过一夜

长情不过一夜

宁乔乔原本只是想陪睡一夜,却没想到这一陪就陪了个日日夜夜。  某日,她兴致勃勃的跑到书房去。  老公,人家现在都流行壁咚。  嗯。  我还看到有人在玩墙咚!  嗯。  他继续处理文件。  喂!你都不理我!看都不看我一眼!她怒了。  他放下笔,抬眸瞥了她一眼,一把将她打横抱起。  啊!你要干什么?  带你玩床咚!...

惹爱成瘾:三嫁恶魔boss

惹爱成瘾:三嫁恶魔boss

蓝总,不好了!童小姐又要嫁人了!什么?把那个男人给我剁碎了扔到海里喂鱼!敢勾引他的女人就得做好拿命来换的准备!穿着婚纱的童颜看着走进来的男人,浅笑道,蓝总又不介意绿云罩顶,当个现成便宜爹了?不,他该死的介意!可他更介意这个女人嫁给其他人,所以,不管她是一嫁二嫁,还是三嫁四嫁,不管她是带球嫁,还是带着拖油瓶嫁,她所嫁的男人都只能是他!...

第99次离婚

第99次离婚

原名第99次离婚结婚五年,她爱他如命,却被弃若敝屣。一朝重生,一纸离婚合约先发制人一年后离婚,合约条款如下!不许同房,不许同床,不许亲密接触?某人挑眉轻笑。谁知某日醉酒之后,他眸光深邃你毁约了,厉太太。...

每日热搜小说推荐