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第三章 向左走向右走选择有时比努力重要(第1页)

摆脱他人评价的控制

我们渴望荣誉、成就与认可,于是就会被这些东西限制住。

当别人对我们的评价是无用、错误和否定的时候,我们常常会因此给自己贴上无能、愚蠢和失败者的标签,我们可能因此或拒绝,或对抗,或逃避,或陷入深深的无力感。

当被别人的评价控制住的时候,你就再也不能做自己想做的事情了。

辞职没谱

她是一个开朗的女孩,一走进咨询室就是笑着的,欢乐之中,还有一种豁达。

她叫晓岚,专门从山东过来做咨询。

坐定后,我请晓岚聊一聊她的情况,以及她对咨询的期待。

晓岚说,她遇到了一个职业生涯的抉择:要不要辞职?

这似乎是一个特别着急的问题,我要晓岚慢慢讲,从读书的时候开始。

晓岚学的是外语专业,读书期间的经历非常简单,喜欢自己的专业,一切按部就班。

读研究生期间,开始在外边的培训机构做英语老师,在这份兼职的工作中,不仅有了不错的经济回报,而且还收获了成就感,做得非常开心。

研究生毕业后,家人依靠关系将晓岚安排进入一所大学做了行政工作。

本职工作对晓岚来说就像是“在养老”,做得毫无激情,繁杂细碎,很多事情做好了不过如此,应付应付也能过去。

于是,晓岚就一直在兼职做英语培训老师。

一周五天的工作就像是在熬日子,到了周末才可以开心地教英语。

兼职做得不错,教学成果得到了很多家长和孩子的好评,颇有些成就感。

而本职工作却总不在状态,感觉领导似乎在和自己作对,总挑错,总批评自己,有一次甚至当着同事的面讽刺自己是靠关系才有这份工作的。

这样的状态简直是一种煎熬,晓岚告诉我,她讨厌现在的工作,喜欢兼职教英语。

她的纠结在于,很想辞职,但是如果完全放弃现在的工作,家人不会同意,自己也会没有安全感,不知道英语培训能不能成为自己的“终生职业”。

而一想到为了稳定,她要继续忍受这种无趣和茫然,就如坐针毡。

她自己的打算是,真没办法的话,就先忍几年,等生了孩子再说……

晓岚把目光投向我:“赵昂老师,我能辞职吗?我这样的打算靠谱吗?”

内心已有选择

我似乎听到了晓岚内心那个焦灼的声音,那份焦灼如一团火焰,把自己真实的期待烘烤得四处逃窜。

我没有直接回应晓岚的问题,“我们先来看看你希望在工作中获得的价值是什么吧。

”我决定先将视野拉高,给晓岚吃下“定心丸”。

做了很久的兼职工作,从新鲜到有些成就感,到有新的发现,到有些担心。

现在的工作,从有点不情愿,到开始适应,到无所期待,到焦虑无奈。

我和晓岚一起分析每一个阶段的感受以及产生感受的原因。

这个过程中,我在分析她最看重的职业要素,也就是最期待从职业中获得的价值。

一轮下来,我们都看到,成就感、安全感、自主性和智慧是晓岚最看重的,这才是“定心丸”。

现在大学的工作能让她获得安全感,而在外兼职英语培训工作一旦转为全职去做,在晓岚看来,这几项价值反倒都不确定能够得到满足。

“你已经兼职教英语好几年了,在这份兼职工作中,最让你感觉开心或者兴奋的部分是什么?”我问道。

“和家长们的沟通,最让我有成就感,也最有意思。

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